Auto-hypnose

L’art de s’hypnotiser soi-même

Les soirées auto-hypnose sont organisées comme des mini stages d’auto-hypnose. C’est à chaque fois sur un thème différent que Christophe Marquis conduit le public vers une exploration de leur inconscient.

Ces rencontres d’un genre particulier sont avant tout orientées vers la pratique vivante de l’auto-hypnose et autres techniques de changement. Le changement sera au centre de ces soirées, dans une approche de développement personnel, le tout autour d’une présentation improvisée, appuyée sur des exercices en direct et selon les demandes ou les besoins du public.

Chaque soirée permet d’explorer un thème, en conjuguant théorie et pratique, à travers des exemples, des démonstrations et des exercices progressifs. L’objectif étant que chaque participant puisse repartir avec des outils pratiques dès sa première venue.

Tout le monde peut participer à ces soirées, qu’il s’agisse d’une découverte de l’auto-hypnose, ou d’un désir d’améliorer sa pratique. Les soirées ne suivent pas un ordre défini, et il est possible de commencer à les suivre à tout moment de l’année.

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